在这个以瘦为美的时代，许多人为了追求苗条的身材而忽视了对肌肉的锻炼。然而，事实上，肌肉不仅能够提升个人的健康水平，还能使身材更加有型、更有力量。今天，就让我们来揭开身材的秘密，一招看穿谁才是肌肉多的人！ 我们要明白，肌肉并不是越多越好。适度的肌肉可以让人看起来更有活力，更加健美。但是，过多的肌肉则会让身材显得臃肿，失去美感。那么，如何判断一个人的肌肉多少呢？这里有一个简单的方法——观察肌肉线条。 肌肉线条是指在肌肉表面形成的明显纹理。肌肉线条的明显程度取决于肌肉的厚度和脂...